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Ach nööö!
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91,5 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 43,38g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 166,52g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Mein Veggie Tag Vegane Levervurst, Grafschafter Bio Steinofen Brötchen. Mittagessen: Aldi Tzatziki, Like Meat Like Chicken, Harvest Basket Jumbo Fritten, Olivenöl, Vemondo Veganes Gyros mit Zwiebeln. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Clarky's Salzbrezeln. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Nicht traurig sein, bist doch bald an Ziel👍
28 Mrz 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Einfach stur weitermachen 💪🏻😊 Leider gibt es immer wieder solche Rückschläge zwischendurch, das bist du aber schnell wieder los 🍀🤞🏻🍀
28 Mrz 24 vom Mitglied: Chocoholic85
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bei mir heute+ 800🤢😂 irgendwie ist das immer so, bevor sich die nächste Abnahme festigt. Das geht bald wieder weg 🤗
28 Mrz 24 vom Mitglied: Frau268
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Könnte auch durch hohen Salzkonsum passieren, dann zieht der Körper Wasser. Das gibt sich aber wieder.
28 Mrz 24 vom Mitglied: Chris T. An
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30 kilo minus ist doch schon ne klasse Leistung hut ab
28 Mrz 24 vom Mitglied: J. Ameland
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28 Mrz 24 vom Mitglied: Ralf2511
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