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Ich wünsche euch allen einen schönen Rest-Sonntag.🌤🤓
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130,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 144,72g.
Mittagessen: Rapsöl, Costa Lachsfilets, Gekochtes Ei, Gewürzgurken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meica Geflügel Würstchen (100g). Abendessen: Gekochtes Ei, Bönsel Kochkäse 20%, Dulano Geflügel-Salami, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Landliebe Joghurt - Vanille, Orangen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Feb 24 vom Mitglied: nöhöhöhö
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25 Feb 24 vom Mitglied: Hundesan
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Danke und Dito 😀 wir haben eben gut 30min in der Sonne 🌞 gesessen ...
25 Feb 24 vom Mitglied: Lolli-1
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25 Feb 24 vom Mitglied: anmogu64
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oh wie schön, tolle Abnahme 🍀🌞💪
25 Feb 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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Liebe Herbstfrau um 15:32h: dir ebenfalls einen schönen Restsonntag ☀️
25 Feb 24 vom Mitglied: skrochn15
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Wünsche Dir einen schönen Sonntag Abend 🤩
25 Feb 24 vom Mitglied: willivogel21
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Danke ihr Lieben, den hatte ich. War sehr gemütlich. Neue Woche, weiter geht's. Bin mal ausnahmsweise optimistisch und hoffe, dass ich diese Woche die 30 Kilo Marke reiße. Am Mittwoch ist es nämlich genau 1 Jahr her, dass ich hier bei FS mit abnehmen begonnen habe. Ich wünsche euch eine schöne Woche. 🌤🍀
26 Feb 24 vom Mitglied: herbstfrau
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Guten Morgen, liebe Herbstfrau, ich drücke dir ganz dolle die Daumen. Zum Jubiläum wäre das ja besonders toll: 30 kg 💪🏻👍🏼
26 Feb 24 vom Mitglied: skrochn15
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Morgen ist Mittwoch. Ich drück dir so doll die Daumen 🍀🍀🍀🍀🍀
27 Feb 24 vom Mitglied: Dani#321
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herbstfrau's Gewichtsverlauf
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