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👣👣👣👣🎯💪🤗
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62,5 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 52,34g | Eiw: 69,32g | Kohlh: 112,57g.
Frühstück: Möhren, Milbona Bio Organic Soja Drink, Büsch Kürbiskernbüsch, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Vivera Wie Speck, Bellasan Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Spiegelei ohne Fett, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Milbona Mini Mozzarella Leicht, Kania French Style Dressing. Abendessen: Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett, Milbona Skyr Vanille, Weintrauben, Physalis, Blaubeeren, Erdbeeren, Bircher Müsli, Leinsamen, Geschälte Sonnenblumenkerne. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Quarkriegel Salzkaramell. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kontrastreich's Gewichtsverlauf
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