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Kontrastreich
Gewichtsverlauf

Kontrastreich's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 30 Jan 20
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 60 kg
Startgewicht: 93,1 kg
03 Apr 24 64,4 kg Recht gut
25 Feb 24 61,9 kg Recht gut
11 Feb 24 62,2 kg Recht gut
10 Feb 24 62,5 kg Recht gut
09 Feb 24 62,6 kg Recht gut
07 Feb 24 63,3 kg Recht gut
06 Feb 24 64 kg Recht gut
04 Feb 24 64,3 kg Recht gut
21 Okt 23 60 kg Recht gut
08 Okt 23 61 kg Recht gut
10 Jul 23 58,1 kg Recht gut
12 Apr 23 56,4 kg Recht gut
11 Apr 23 56,8 kg Recht gut
30 Mrz 23 55,8 kg Recht gut
25 Mrz 23 56,2 kg Recht gut
22 Mrz 23 56,5 kg Recht gut
28 Feb 23 57 kg Recht gut
26 Feb 23 57,1 kg Recht gut
25 Feb 23 57,3 kg Recht gut
18 Feb 23 57,5 kg Recht gut
15 Feb 23 57,8 kg Recht gut
24 Jan 23 56,9 kg Recht gut
17 Jan 23 57,4 kg Recht gut
11 Jan 23 57,7 kg Recht gut
10 Jan 23 57,9 kg Recht gut
09 Jan 23 58,3 kg Recht gut
07 Jan 23 58,7 kg Recht gut
05 Jan 23 58,3 kg Recht gut
04 Jan 23 58,7 kg Recht gut
02 Jan 23 58,9 kg Recht gut
25 Nov 22 58,2 kg Recht gut
18 Nov 22 58,8 kg Recht gut
17 Nov 22 59,3 kg Recht gut
17 Okt 22 60 kg Recht gut
16 Okt 22 60,5 kg Recht gut
27 Sep 22 59,8 kg Recht gut
18 Sep 22 60,5 kg Recht gut
07 Sep 22 58,8 kg Recht gut
30 Aug 22 59,4 kg Recht gut
29 Aug 22 59,8 kg Recht gut
22 Aug 22 61,2 kg Recht gut
10 Aug 22 61,6 kg Recht gut
31 Jul 22 62,3 kg Recht gut
30 Jul 22 62,7 kg Recht gut
16 Jul 22 62,7 kg Recht gut
10 Jul 22 63 kg Recht gut
10 Jun 22 63,8 kg Recht gut
28 Mai 22 64,5 kg Recht gut
08 Mai 22 64,8 kg Recht gut
06 Mai 22 65,8 kg Recht gut
27 Apr 22 66,2 kg Recht gut
19 Apr 22 66,7 kg Recht gut
14 Apr 22 66,9 kg Recht gut
11 Apr 22 66,9 kg Recht gut
10 Apr 22 67,3 kg Recht gut
02 Apr 22 67,8 kg Recht gut
06 Mrz 22 68,6 kg Recht gut
19 Dez 21 68 kg Recht gut
17 Dez 21 68,4 kg Recht gut
12 Dez 21 68,8 kg Recht gut
05 Dez 21 69 kg Recht gut
20 Nov 21 69,3 kg Recht gut
07 Nov 21 70 kg Recht gut
21 Sep 21 70 kg Recht gut
20 Jun 21 68,5 kg Recht gut
14 Jun 21 70,5 kg Recht gut
01 Mai 21 69,7 kg Recht gut
14 Apr 21 69,7 kg Recht gut
30 Mrz 21 70,1 kg Recht gut
27 Mrz 21 70,5 kg Recht gut
16 Mrz 21 70,8 kg Recht gut
14 Mrz 21 71,2 kg Recht gut
27 Feb 21 71,5 kg Recht gut
21 Feb 21 71,9 kg Recht gut
15 Feb 21 72,6 kg Recht gut
07 Feb 21 72,9 kg Recht gut
25 Jan 21 73,6 kg Recht gut
07 Dez 20 73,6 kg Recht gut
18 Nov 20 74,1 kg Recht gut
08 Nov 20 74,7 kg Recht gut
26 Okt 20 75 kg Recht gut
17 Okt 20 75,9 kg Recht gut
10 Okt 20 76,5 kg Recht gut
27 Sep 20 77 kg Recht gut
07 Sep 20 77,6 kg Recht gut
31 Aug 20 78,1 kg Recht gut
14 Aug 20 78,6 kg Recht gut
28 Jul 20 79,1 kg Recht gut
21 Jul 20 79,8 kg Recht gut
15 Jul 20 80,5 kg Recht gut
03 Jul 20 80,9 kg Recht gut
19 Jun 20 81,5 kg Recht gut
12 Jun 20 81,8 kg Recht gut
08 Jun 20 82,5 kg Recht gut
30 Mai 20 82,8 kg Recht gut
19 Mai 20 83,8 kg Recht gut
04 Mai 20 84,1 kg Recht gut
27 Apr 20 84,5 kg Recht gut
22 Apr 20 85,1 kg Recht gut
11 Apr 20 85,8 kg Recht gut
03 Apr 20 86,3 kg Recht gut
28 Mrz 20 86,8 kg Recht gut
25 Mrz 20 87,1 kg Recht gut
14 Mrz 20 87,6 kg Recht gut
06 Mrz 20 88,6 kg Recht gut
29 Feb 20 89,1 kg Recht gut
21 Feb 20 89,6 kg Recht gut
08 Feb 20 90,1 kg Recht gut
31 Jan 20 91 kg Recht gut
30 Jan 20 93,1 kg Recht gut

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