Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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98,4 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 67,49g | Eiw: 27,69g | Kohlh: 106,66g.
Mittagessen: Donut mit Vanillepuddingfüllung, Gekochtes Ei, Seeberger Nusskernmischung. Abendessen: Lidl Frucht-Glühwein Heidelbeere. Snacks/Sonstiges: TiP Schokoladen Lebkuchen Zartbitter, Merci Merci Finest Selection. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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