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Ich war gefühlt 10 x auf der Waage, aber das Ergebnis bleibt. Echt verrückt, wenn man bedenkt wie bescheiden ich mich die letzten zwei Tage ernährt habe. 😅
Naja ich nehme es gerne an.
Hab dann jetzt endlich Mal mein Ziel geändert.
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97,5 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 113,09g | Eiw: 74,46g | Kohlh: 202,32g.
Frühstück: Mandarine, Rügenwalder Mühle Veganer Feinkostsalat Typ Geflügel, Vemondo Veganer Streichgenuss mit Roter Paprika, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites Groß, McDonald's Big Tasty Bacon. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Raffaello Raffaello, Lorenz Saltletts. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Dez 23 vom Mitglied: Jule Go !
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17 Dez 23 vom Mitglied: calpe2012
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17 Dez 23 vom Mitglied: Metalmausi
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17 Dez 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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17 Dez 23 vom Mitglied: Ritamine__
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10 x auf Die Waage... Ist quasi wie ein neuer Stepper... 😉
17 Dez 23 vom Mitglied: MenthePip
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Du darfst deiner Waage ruhig glauben :)). Hatte ich auch schon, es gibt einfach diese 2 verdammte Wochen im Monat, die uns Frauen verzweifeln lassen. Um so schöner ist, wenn das Wasser endlich raus ist und auch Diätergebnis sichtbar ist!
17 Dez 23 vom Mitglied: IrinaM1509
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Chapeau! Ich freue mich mit Dir.
17 Dez 23 vom Mitglied: aufundnieder
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17 Dez 23 vom Mitglied: Dienstag81
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