🙄🙄🙄
|
101,8 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 59,80g | Eiw: 49,28g | Kohlh: 201,45g.
Frühstück: Freshona Ananas Scheiben , Schalotten, Lidl Gemüsebrühe, Zucchini, Süßkartoffel, Aldi Sonnenmais, K-Classic Rote Kidney Bohnen, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack auf Basis von Soja, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Mittagessen: Chicken Nuggets, McDonald's Pommes Frites (Groß), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Schöller Kaktus Eis. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
Kommentare
Der ärgert dich nur...noch ist nicht Ende der Woche ❣️
08 Nov 23 vom Mitglied: Metalmausi
|
Einfach Augen zu und weiter geht's! 👍💪
08 Nov 23 vom Mitglied: Abraxsa
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|