Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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101,5 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 46,93g | Kohlh: 177,82g.
Frühstück: Babybel Mini Babybel, Gekochtes Ei. Mittagessen: Grafschafter Brezeln Zum Fertigbacken. Abendessen: Ritter Sport 55% die Milde. Snacks/Sonstiges: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, Milbona Emmentaler in Scheiben (28g), Veltins Radler 0,0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Na klar. 😊 Schönen Tag wünsche ich dir. 😀
07 Nov 23 vom Mitglied: Jazzue
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