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Ich freue mich so. Hab mich mindestens.5x auf die Waage gestellt, weil ich ihr nicht traue.
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135,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 44,51g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 157,13g.
Mittagessen: Landbäckerei Roggenmischbrot , Knorr Hackfleisch Käse-Suppe. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Cocktailtomaten, Landbäckerei Roggenmischbrot, Mühlenhof Nuss-Schinken, Meggle Joghurtbutter, Wolf Zungenwurst, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Haribo Milchbären, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Zott Sahne Joghurt Mild Zabaione-Mandel. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Das ist doch super,da gat dein Tag gleich gut angefangen 🤗🙋
12 Okt 23 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Einfach freuen und genießen 😊👍
Irgendwann zickt die olle Waage bestimmt auch wieder rum 😉🙈
12 Okt 23 vom Mitglied: wuschel_75
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12 Okt 23 vom Mitglied: ines-h
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Ich gratuliere von ganzem Herzen ❤️. Toll gemacht 👍👍👍, weiter so.
12 Okt 23 vom Mitglied: capoline03.11.
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Super 🥳 eine Motivation weiter zu machen😉
12 Okt 23 vom Mitglied: Melli S
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Na wenn das keine Motivation ist 😜😜👍👍
12 Okt 23 vom Mitglied: willivogel21
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Klasse! Du weißt also wie es geht! ;-) Weiter so.
12 Okt 23 vom Mitglied: ErdbeerElfe
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Ganz toll, ich freue mich mit dir 😀.
12 Okt 23 vom Mitglied: LuftundLiebe
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Ganz toll, ich freue mich mit dir 😀.
12 Okt 23 vom Mitglied: LuftundLiebe
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Da ich versuche mehr zu trinken, wird auch viel Wasser dabei sein. Aber egal, Gewicht ist Gewicht.😅
12 Okt 23 vom Mitglied: herbstfrau
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öha....ein mega Woosh 👍 Sauber 💪
12 Okt 23 vom Mitglied: sjw*
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12 Okt 23 vom Mitglied: Karin-Ellen
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Oh, wie schön!! Das freut mich für Dich!!
12 Okt 23 vom Mitglied: Dienstag81
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12 Okt 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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12 Okt 23 vom Mitglied: Tiemar
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herbstfrau's Gewichtsverlauf
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