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Ich fühl mich sau wohl in meiner Haut. 😄
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65 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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980 kcal
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Fett: 21,01g | Eiw: 117,28g | Kohlh: 86,98g.
Frühstück: Globus Beeren-Mix TK, Magerquark. Abendessen: Hofburger Schmelzkäse mit Gouda, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Zwiebeln, Rote Paprika. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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