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Gewichtsverlauf
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26 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66 kg
11 kg
1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
04 April 2024
Ich benutze FS ja schon echt lange. Mindestens 10 Jahre. Aber fange erst jetzt an meine Aktivitäten einzutragen. Warum auch immer 🤷♀️
Jetzt frag ich mich, packt man diese Kalorien noch auf den täglichen Verbrauch oben drauf? Wahrscheinlich ja. Wäre logisch. Ich könnte 2000 Kalorien futtern. Da ich einen könnte man sagen sportlichen Job habe, könnte ich nochmals mindeste 1000 Kalorien verbrauchen. Das tu ich aber bei weitem nicht. Und die letzten 2, 3 Kilo verliere ich nicht mehr. Hat jemand nen Plan Warum?
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67 kg
10 kg
2 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
19 Februar 2024
Sau leckere kürbispfanne. Ca. 500kalorien der Teller.
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22 Januar 2024
😁
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67 kg
10 kg
2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
19 Januar 2024
low carb Abendessen. zuchini, paprika, zwiebel, hack.
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sype81's Gewichtsverlauf
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