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Läuft! 😁
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109,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 83,61g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 247,92g.
Frühstück: Aldi Baguette Brötchen, Laugenbrezeln, Lidl Frischkäse, Gekochtes Ei, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Mittagessen: Hello Fresh Tomatiges Würstchen-Paprika-Gulasch mit Käsigem Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: McEnnedy Popcorn Salzig, Gummibärchen, Lorenz Nic Nac's, Bussy Mix Ice Pops. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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