Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 49,33g | Eiw: 123,44g | Kohlh: 116,51g.
Mittagessen: Kohlrabi, Zwiebeln, Dulano Spargel Schinken, Leerdammer Leger, Gut & Günstig Roggenbrötchen. Nachmittagstee: Trader Joe's Feigen, Milbona Gouda Jung Am Stück, Gekochtes Ei, Neoh Chocolate Crunch. Abendessen: My Muesli Erdbeerzaubermuesli, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Spargel, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Snacks/Sonstiges: Ketofabrik Keto On The Go - Peanut Chocolate Bar. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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