Kurvenberechnung's Notizen, 08 Jun 23

Was ist noch besser als Heuschnupfen? Heuschnupfen plus Erkältung! Inkl. Nasenbluten und Kopfschmerzen aus der Hölle. Heute morgen aufgestanden und wie mit der Keule erschlagen direkt wieder zurück. 😵‍💫
78 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2023:
943 kcal Fett: 19,70g | Eiw: 50,54g | Kohlh: 143,08g.   Frühstück: Banane. Mittagessen: Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig La Creme Zum Kochen 7%, Ja! Dinkel Spaghetti, Aldi Riesengarnelenschwänze. Snacks/Sonstiges: Goplana Jezyki Cut all the vegetables and sauté.. mehr...
1900 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Gute Besserung 🍀🍀 
08 Jun 23 vom Mitglied: tatiswelt64
Danke ihr Lieben. 🤍 
08 Jun 23 vom Mitglied: Kurvenberechnung
Gute und schnelle Besserung 🤞👍🙋🏻‍♀️ 
08 Jun 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
Gute Besserung  
08 Jun 23 vom Mitglied: ines-h
oh je, gute Besserung 🍀  
08 Jun 23 vom Mitglied: miem111
Gute Besserung weiterhin 🍀🍀🍀 
09 Jun 23 vom Mitglied: MelanieHer
Gute Besserung 😬🍀 
09 Jun 23 vom Mitglied: Jazzue
Gute Besserung! 💐 
09 Jun 23 vom Mitglied: Dienstag81
Gute Besserung 🌻🌷🪻 
09 Jun 23 vom Mitglied: Susanne volle Kanne
schnelle und gute Besserung wünsche ich dir.  
09 Jun 23 vom Mitglied: steffelinchen
Corona? Gute Besserung 🍀🍀🍀 
09 Jun 23 vom Mitglied: summen
gute Besserung 🌈🔆 
09 Jun 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
Ich hatte eine Birkenpollenallergie … Spüle jeden Morgen mit einer Nasendusche meine Nase durch mit Wasser und einer Messerspitze Basensalz „ meine Base“ Reformhaus ( keine Werbung) keine Beschwerden mehr .. keinCortisonspray mehr 
09 Jun 23 vom Mitglied: leichtigkeitmitsmile

     
 

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