Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 76,35g | Eiw: 100,81g | Kohlh: 111,66g.
Mittagessen: Lidl Kürbiskernbrötchen, Honigmelonen, Zwiebeln, Gutes Land Hirtenkäse 22% Fett I. Tr., Rote Paprika, Tomaten, Gurke (Geschält), Bonduelle Feldsalat, Löwenzahn Glückskeks. Nachmittagstee: Prozis Hazel-Dazzle, Prozis High Protein Waffles, My Muesli Crunchy Nut Granola Clusters, K-Classic Skyr Pur, Lidl Heidelbeeren. Abendessen: Metzgerfrisch Frische Hähnchen-Schenkel. Snacks/Sonstiges: Nick's Peanut Crunch Nut Bar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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