Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 76,77g | Eiw: 85,08g | Kohlh: 109,21g.
Mittagessen: So Fine Spinat Schnitzel, Gut & Günstig Champignons 1.Wahl Ganze Köpfe, Zwiebeln. Nachmittagstee: Prozis Zero Break Duo, Orangen, K-Classic Joghurt nach Griechischer Art, My Muesli I Love Mama, Nestle Pirulo Kaktus. Abendessen: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaufland Gouda Holland Jung Am Stück , Brothers Eiweißbrot Classic, Lidl Pulled Pork, Erlenhof Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Prozis Zero Milk Chocolate with Cereal, My Muesli Nut Butter Balls Hazelnut Cocoa, Ketofabrik Keto On The Go - Peanut Chocolate Bar. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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