Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 36,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 56,04g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 118,97g.
Frühstück: Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Spiegelei ohne Fett, Bellasan Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Milbona Bio Organic Soja Drink, Büsch Kerniges Büsch, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker. Abendessen: Käse, Ciabatta, Möhrenkuchen, Gut & Günstig Kartoffelsalat mit Sahne, Ei und Eingelegten Gurken. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Himbeere. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Du bist echt der Hammer 💪💪💪
25 Mrz 23 vom Mitglied: farina1902
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Kontrastreich's Gewichtsverlauf
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