|
Boooommm!💪🏻🤪
|
65,4 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 117,88g | Eiw: 81,85g | Kohlh: 17,70g.
Mittagessen: Alesto Macadamia, Bellezza Mozzarella, Baresa Zwarte Olijven, AH Trostomaten, AH Olijfolie Traditioneel. Abendessen: Bol Pompoen Tnf, Nevo Ui Rauw , Nevo Sperziebonen Gekookt , Mutti Tomatenpuree, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Olijfolie Mild, AH Ei. Snacks/Sonstiges: Xucker Schoko Drops Weiss. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
22 Mrz 23 vom Mitglied: Gerrika G
|
22 Mrz 23 vom Mitglied: Peter - 85 voor 1 juli
|
Zondag is er weer vanaf, nu de rest nog!🤪
22 Mrz 23 vom Mitglied: keto_danny
|
Ah joh, makkie. Als je ziet waar je al vandaan komt. Die 0,4 plas je er vanmiddag nog uit toch? Hop!
22 Mrz 23 vom Mitglied: Peter - 85 voor 1 juli
|
Ik moet een beetje ruim onder de 65 kilo komen. Er staan alweer etentjes gepland!😋🤪
22 Mrz 23 vom Mitglied: keto_danny
|
22 Mrz 23 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Ik had afgelopen week ook niet teveel calorieën gegeten. Alleen heel veel koolhydraten. Dus dan zit er in één keer een hoop vocht aan, en dat gaat er ook weer (in één) vanaf.
22 Mrz 23 vom Mitglied: keto_danny
|
22 Mrz 23 vom Mitglied: claudet57
|
wat geweldig!!! super goed 😊
22 Mrz 23 vom Mitglied: afvallenmetmaaike
|
22 Mrz 23 vom Mitglied: kieksss
|
22 Mrz 23 vom Mitglied: Lind@@h
|
22 Mrz 23 vom Mitglied: Nel_69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|