Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
|
72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 39,91g | Eiw: 85,29g | Kohlh: 176,22g.
Mittagessen: Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Eisbergsalat, Frühlingszwiebeln, Tomaten. Abendessen: Mcennedy Crunchy Chicken Spicy Style, Italiamo Puccia Salentina Fladenbrot, Alpenfest Mini Haxen. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, American Style American Sandwich, Just Nosh Lotus Pops Coconut & Cacao, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Orangen, Apfel. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zueckis's Gewichtsverlauf
|