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das war ja nix die Woche. Komplett versaut, auch Punktetechnisch unterirdisch 🙈 aber dafür haben die Chiefs gewonnen 🏈🥳😄
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 32,55g | Eiw: 106,29g | Kohlh: 155,32g.
Frühstück: My Muesli Nutbutter Grainfree Granola, Banane, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Banana Flavored. Mittagessen: Zwiebeln, Milbona Körniger Frischkäse Light, Chicoree, Tomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. Abendessen: DM Bio Chili Sin Carne. Snacks/Sonstiges: My Muesli Nut Butter Peanut Choc, American Style American Sandwich, Mikado Stäbchen, Mikado Mikado Stäbchen, Dr. Oetker Zimt Mousse. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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