Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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56,9 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 44,50g | Eiw: 72,95g | Kohlh: 96,20g.
Frühstück: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Aldi Sesamring, Bellasan Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Spiegelei ohne Fett, Salatgurke, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milbona Bio Organic Soja Drink. Abendessen: Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Kühne Thousand Islands Dressing !!, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Champignons, Zucchini, Bellasan Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, GutBio Früchte-Tee. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kontrastreich's Gewichtsverlauf
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