Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 100,81g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 148,50g.
Frühstück: Ketofabrik Keto On The Go - Coconut Chocolate Bar. Mittagessen: Grappa, Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust . Abendessen: McDonald's McDouble Chili Cheese, McDonald's Chicken McNuggets (6). Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Weihnachtsplätzchen, Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Pflaumenkuchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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