Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2022
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 65,29g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 99,83g.
Mittagessen: Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Zwiebeln, REWE Bio Romana Salatherzen, Bonduelle Gold Mais, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl. Abendessen: Bonifaz Waldpilz , Tomaten, Milbona Bio Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Deluxe Biskuit Törtchen Orangencreme, Dr. Quendt Dresdner Christstollen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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