Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 61,02g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 220,33g.
Mittagessen: Metzger Meyer Soljanka mit Fleischwurst, Lidl Baguette , Fol Epi Legere, Jeden Tag Prosciutto Cotto, Lidl Dinkelbrötchen. Abendessen: Metzger Meyer Soljanka mit Fleischwurst, Lidl Baguette. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen , Stieffenhofer Schoko-Kirsch Lebkuchen, Wurzener Erdnussflips. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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