Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2023
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90,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 34,39g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 109,08g.
Frühstück: Dr. Budwig Omega-3 Leinöl, Aldi Bio Bio Sultaninen, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Alnatura Haferkleie, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Hansano Weidemilch 1,8%. Mittagessen: Roi De Trefle Französischer Weichkäse mit Joghurt-Kulturen, Eisbergsalat, Granatapfel, Extra Natives Olivenöl. Abendessen: Food For Future Bio Sojadrink, Ei. Snacks/Sonstiges: Food For Future Bio Sojadrink, Orangen, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Food For Future Soja Natur Ungesüsst, Aldi Bio Magerquark. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Auf geht's 🐒😀
Hast dich von den schlimmen Weihnachtsdiensten erholt?
01 Jan 23 vom Mitglied: Ritamine__
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01 Jan 23 vom Mitglied: Ritamine__
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01 Jan 23 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Guten morgen 😃 ich wünsche auch ein frohes neues Jahr 🥂
01 Jan 23 vom Mitglied: Ranger 1966
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Danke, wünsch ich euch auch 🙋🏼♀️
01 Jan 23 vom Mitglied: Ritamine__
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Erfolgreiches neues Jahr 🎉💚🐞🍀 wir rocken das😉
01 Jan 23 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Ritamine__'s Gewichtsverlauf
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