Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 94,89g | Kohlh: 181,21g.
Frühstück: K-Classic Prosciutto Cotto, Prosciutto Cotto , K-Classic Prosciutto Cotto , Deluxe Aprikosen Fruchtaufstrich, Bonifaz Waldpilz , Grünländer Cremig , Hofmaier Hähnchenbrust, Goldblume Weizenbrötchen. Abendessen: Lidl Käselaugenstange, Zimmermann Münchner Weißwürste, Hofburger Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Beste Ernte Cornichons mit Knoblauch, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Lindt Weihnachtsmann, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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