Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 60,07g | Eiw: 82,58g | Kohlh: 137,54g.
Frühstück: Old Amsterdam Käse, Meister's Bautzen Putenlachsfilet, K-Classic Prosciutto Cotto, Hofmaier Hähnchenbrust, Bonifaz Waldpilz, Deluxe Aprikosen Fruchtaufstrich, Netto Vollkornbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Tafel Meerrettich , Metzger Fleischkäse, Globus Weizenbrötchen. Abendessen: BioBio Passierte Tomaten, Pellkartoffeln, Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Apfel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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