|
#Guten Morgen ihr Lieben 🥰❤️ #Den Tatsachen ins Auge sehen! ☝🏻 #Zu viel geschlemmt in der letzten Zeit! #Nun muss sich aber endlich was ändern! 💪🏻 #Hoffentlich schaff ich das 🙃
|
73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
433 kcal
|
Fett: 24,92g | Eiw: 24,06g | Kohlh: 24,71g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Edeka Pfeffersalami, Güldenhof Putenbrust mit Honig, Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). mehr...
|
Zunahme von 4,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
26 Nov 22 vom Mitglied: Ritamine__
|
26 Nov 22 vom Mitglied: Ranger 1966
|
Ich hoffe das ich die nötige Disziplin nun endlich wieder finde ☝🏻. Nerve sicherlich schon mit 1000 Neuanfängen 🙄
26 Nov 22 vom Mitglied: Blondinachen
|
Musst du noch die Medis nehmen oder hast du inzwischen ne endgültige Diagnose?
26 Nov 22 vom Mitglied: Ritamine__
|
Leider muss ich immer noch Medis nehmen 🙄. Will die eventuell umstellen lassen ☝🏻. Gegen welche wo man nicht von zunimmt.
26 Nov 22 vom Mitglied: Blondinachen
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Blondinachen's Gewichtsverlauf
|