Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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68,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 43,18g | Eiw: 45,83g | Kohlh: 182,10g.
Mittagessen: Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, Olivenöl, Rapsöl, Aldi Rote Paprika, Buitoni Penne Rigate, Valess Crispy Sticks. Abendessen: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Exquisa Sahnige, Bioland Bio Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Ja! Gouda Jung, Haribo Katz & Maus , Milch 1,5%, Kaffee, Edeka Pflaumen, Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen meine liebe hab einen schönen Tag 🙋♀️
21 Okt 22 vom Mitglied: Franzi 55
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21 Okt 22 vom Mitglied: Jule Go !
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Danke, ich wünsche euch auch einen schönen Tag 😻
21 Okt 22 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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