Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
|
70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 61,38g | Eiw: 94,30g | Kohlh: 185,34g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Zwiebeln, Purland Hackepeter, Grandessa Kirschmarmelade, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Dulano Prosciutto Cotto . Mittagessen: My Muesli Nutbutter Grainfree Granola, Ananas, Gutes Land Skyr Pur . Abendessen: Spreewald Prinzessin Letscho, K-Classic Schweinerücken Steak. Snacks/Sonstiges: We Care Snack Crunchy Dark Chocolate, Kinder Riegel (21g), Möhren, Dr. Oetker Schoko Muffins, Apfel. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zueckis's Gewichtsverlauf
|