Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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118,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 23,16g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 59,27g.
Frühstück: Stockmeyer Leberwurst Grob, Primello Frischkäse Schnittlauch, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Mittagessen: Edeka Deutsches Corned Beef , Hühnersuppe. Abendessen: Champignons, My Muesli Porridge Bowl Champignon Mandel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Vorher hatte ich nicht mehr eingetragen, September war ich über 122 kg. 🥴
10 Okt 22 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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10 Okt 22 vom Mitglied: Ritamine__
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Danke Ritamine.... ich hoffe, dass es so bleibt.🥰
10 Okt 22 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Wir bleiben "einfach" immer dran 😀
10 Okt 22 vom Mitglied: Ritamine__
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Das sieht ja toll aus, grüner Pfeil nach unten ist super. 👏❤️🤗😘🌹
10 Okt 22 vom Mitglied: Rosengürtel
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10 Okt 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Danke Regina!!🥰....aber bei mir geht das nicht so schnell, wie bei dir.🐳
10 Okt 22 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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10 Okt 22 vom Mitglied: Franzi 55
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super Sylvia ....Glückwunsch 🍀 und weiter so !😘
10 Okt 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Portal Wal🐳's Gewichtsverlauf
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