Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 52,91g | Eiw: 103,06g | Kohlh: 165,45g.
Frühstück: Alnatura Beerenmischung, Magerquark, Hanfsamen, Arla Skyr, Leinsamen. Mittagessen: Little Lunch Little Marokko, Feigen, Edeka Cookies & Cream Eis. Abendessen: Wakame Lachs Teriyaki, Lachs Maki. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsenchips, Alnatura Chocolat 64% Cacao . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Silvi, dein roter Balken irritiert mich... bist du ziellos? 🤔😉Schönes Wochenende! ☺️
07 Okt 22 vom Mitglied: scheisu
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Hey scheisu, irgendwie spinnt die Gewichtseingabe seit Tagen… Jetzt müsste es wieder stimmen. Bin zwar oft planlos, aber nicht ziellos! 🤪😉
07 Okt 22 vom Mitglied: SilviHL
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Da isser wieder, dein blauer Balken 😂
07 Okt 22 vom Mitglied: scheisu
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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