Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 54,18g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 155,72g.
Frühstück: Alnatura Beerenmischung, Magerquark, Leinsamen, Arla Skyr, Hanfsamen. Mittagessen: RUF Kirsch Baisertorte, Möhren, Gurke (mit Schale). Abendessen: Zucker, Lindenhof Gouda, Eierkuchen. Snacks/Sonstiges: Mohnkuchen, Alnatura Hafermilch. mehr...
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konstantes Gewicht
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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