Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
|
66,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 46,48g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 139,55g.
Frühstück: Alnatura Beerenmischung, Magerquark, Hanfsamen, Arla Skyr, Leinsamen. Mittagessen: Aldi Porridge Klassisch, Gurke (mit Schale), Möhren, Cocktailtomaten, Kohlrabi. Abendessen: Milbona Gouda Jung, Vollkorntoast, Rührei, Little Lunch Rote Linsensuppe . Snacks/Sonstiges: Alnatura Hafermilch, Alnatura Chocolat 64% Cacao. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SilviHL's Gewichtsverlauf
|