Andreas Kunz's Notizen, 01 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
97,7 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2022:
1730 kcal Fett: 99,33g | Eiw: 95,75g | Kohlh: 112,12g.   Mittagessen: Thomy French Dressing, Edeka Pollo Fino, Karotten. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Bitburger Radler 0,0% Alkoholfrei, Milch 1,5%. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Na, du legst ja gut los 👍😊 
01 Okt 22 vom Mitglied: darlana.
😅 Dankeschön. Das ist am Anfang normal. Hauptsächlich Wasser… Aber es motiviert schon… 👋😃 
01 Okt 22 vom Mitglied: Andreas Kunz
Yes🚂🚂🚂so ist das klasse 👍. Na ich sag doch, das bekommen wir hin 😉 
01 Okt 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
👍👍👍🥳 
01 Okt 22 vom Mitglied: Büffetsau
Supi 👍 
02 Okt 22 vom Mitglied: wuschel_75

     
 

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