Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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103,4 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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2323 kcal
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Fett: 112,42g | Eiw: 110,15g | Kohlh: 220,87g.
Mittagessen: REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Landjunker Schweineschnitzel Paniert, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Brötchen, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Vita D'or Rapsöl, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Sonstiges: Studentenfutter, Gut & Günstig Toastkäse, Edeka Croissants, Latte Macchiato, Aldi Kochschinken. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich habe ja den Befehl von Anzhelika, mein Gewicht etwas häufiger zu berichten! 😉
29 Sep 22 vom Mitglied: AsketHH
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Ich habe allerdings nicht gesagt, wie lange ich das mache! 😀
29 Sep 22 vom Mitglied: AsketHH
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29 Sep 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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29 Sep 22 vom Mitglied: wuschel_75
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29 Sep 22 vom Mitglied: slimshady777
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berichte bitte mindestens bis Weihnachten einmal pro Woche, weil sonst vermissen wir dich zu sehr ☺️
01 Okt 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
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Ja, im Prinzip schon, bin gerade viel unterwegs. Allerdings in den letzten Tagen mehr Kalorien zu mir genommen als zunächst geplant.
Was Dir nicht gefallen wird: Ich plane zur inneren Reinigung eine kleine Tapas-Kur! 😀
Und bei Dir?
03 Okt 22 vom Mitglied: AsketHH
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@Kimbo: Selbstverständlich bleibe ich Euch treu!
03 Okt 22 vom Mitglied: AsketHH
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Ich fliege nach Andalusien und esse da so viele Tapas wie möglich!
03 Okt 22 vom Mitglied: AsketHH
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Ich weiß nicht wie lange ich bleibe, ich habe einen One-Way-Ticket gebucht. 😀
Kein Witz. Aber nicht, weil ich nicht wiederkomme, sondern weil ich flexibel bleiben möchte. Schätze so eine Woche, können aber auch zwei werden.
03 Okt 22 vom Mitglied: AsketHH
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Zu meiner Schande muss ich gestehen, dass ich gerade in dieser Minute wieder sündige, da ich in einem Café rumlungere. Aber mit deiner Hilfe schaffe ich es hoffentlich als Uhu ins Flugzeug. 😉
03 Okt 22 vom Mitglied: AsketHH
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Bin leider erst Mittwoch wieder in der Nähe meiner Waage. Schuldig im Sinne der Anklage! 😳
03 Okt 22 vom Mitglied: AsketHH
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Verdammt, jetzt habe ich Peitschen-Anzhelika wieder im Nacken! AsketHH wieder in Gefahr! 😀
03 Okt 22 vom Mitglied: AsketHH
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03 Okt 22 vom Mitglied: AsketHH
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Ihr seid der Hammer 😂
Aber auf Bilder aus Andalusien freue ich mich auch schon.
03 Okt 22 vom Mitglied: lionessa3
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Heute wäre Schulterzucken mehr meinem Gemüt
Energie ist schon weg 🥱
03 Okt 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
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so, Kimbo hat wieder Kapazitäten 💪 Asket mein schöner, wann bist du wieder bei deiner Waage und wir bekommen ein neues Gewicht?
p.s. mein schöner ist regional eine Anrede für im Prinzip jeden den man in ein Gespräch verwickeln will 😉☕
03 Okt 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
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Die Anrede gefällt mir! 😀
Obwohl ich Superhammerweltraumpräsident bevorzuge. 😉
Die Antwort lautet: Mittwoch. Sollte mir das Ergebnis allerdings nicht gefallen, dann später. Hahaha.
Ciao bella!
03 Okt 22 vom Mitglied: AsketHH
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AsketHH's Gewichtsverlauf
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