Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1055 kcal
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Fett: 45,06g | Eiw: 24,06g | Kohlh: 141,85g.
Frühstück: Nutella Nutella, Frischkäse, Marmelade, Weizenbrötchen. Mittagessen: Bofrost Bratkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing, Vegetarisches Würstchen. Abendessen: Müsli, Söbbeke Bio Zitrone Joghurt Mild, Orangen. Snacks/Sonstiges: Ja! Gebäckmischung. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Sep 22 vom Mitglied: Abraxsa
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Sowieso, wenn ich schon grad nimmer abnehme, will ich auf keinen Fall zunehmen. Danke du Liebe.
28 Sep 22 vom Mitglied: anishe
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