Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
|
70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
|
1365 kcal
|
Fett: 34,04g | Eiw: 88,66g | Kohlh: 169,41g.
Frühstück: Gekochtes Ei. Mittagessen: Havita Garten Salat, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Hofmaier Lachsschinken, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Abendessen: Netto Pfannengemüse Asiatische Art, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Erdnuss Riegel, Aldi Milchbrötchen, Apfel, Plattpfirsich, Aldi High Protein Pudding Schoko. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zueckis's Gewichtsverlauf
|