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Guten Morgen ihr Lieben 😊
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87,2 kg
Bisher verloren: 84,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1359 kcal
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Fett: 50,37g | Eiw: 106,25g | Kohlh: 130,50g.
Frühstück: Schwälbchen Haltbare Fettarme Milch 1,5%, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Äpfel, Biojoy Flohsamenschalen. Mittagessen: Strauchtomaten, Biojoy Flohsamenschalen. Abendessen: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Biojoy Flohsamenschalen, Großer Cheeseburger. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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