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ohne Nix tun geht es auch 😱 wenn man krank wird 😂😂
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106,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 46,17g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 176,10g.
Frühstück: Tuc TUC Original, Leitungswasser, Kaffee Creme. Mittagessen: XXXL Neubert, Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Mein Müsli. Snacks/Sonstiges: Rio D'oro Smoothie Apfel Guave Ananas. mehr...
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2948 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Aug 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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27 Aug 22 vom Mitglied: miem111
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Au weh, was hast du dir denn eingefangen? 🧐
Das Speckkillervirus ? 🤣
Gute Besserung! 🍀
27 Aug 22 vom Mitglied: Abraxsa
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gel1965's Gewichtsverlauf
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