Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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67,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 46,74g | Eiw: 66,12g | Kohlh: 129,06g.
Frühstück: Wassermelone, Leinsamen, REWE Bio Beerenmix, Hanfsamen, Arla Skyr, Zirkulin Flohsamenschalen. Mittagessen: Ei, Popp Hummus & Pesto, Kohlrabi, Möhren, Gurke (mit Schale). Abendessen: Little Lunch Rote Linsensuppe , Lindenhof Gouda, Eierkuchen. Snacks/Sonstiges: Mikado Mikado Stäbchen, Langnese Capri, Oreo Sandwich Eis, Aprikosen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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