Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2309 kcal
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Fett: 93,30g | Eiw: 135,38g | Kohlh: 245,37g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Erdbeeren, Gurke (Geschält), Karls Erdbeertraum Marmelade, Vier Diamanten Alaska Wildlachs, Président Camembert L'original, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Norma Roggenbrötchen. Mittagessen: Plattpfirsich. Abendessen: Purland Puten Ministeaks, Zwiebeln, Grüne Paprika, Schöfferhofer Grapefruit, Meggle Kräuterbutter, Meggle Baguette Knoblauch Butter , Meggle Grill Knödel, Italiamo Gefüllter Antipasti Mix Mediterraner Art, Rote Paprika, Champignons Frisch. Snacks/Sonstiges: Prozis Lean Brioche Croissant Classic, Prozis Hazel-Dazzle, Prozis Zero Break Duo, Romanza Vanille Eis, Hemi Hanfsamen-Drink Natur, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Pistachio, My Muesli Erdbeerzaubermuesli, Milsani Milchreis. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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