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Freitag! 🎉
Letzter Arbeitstag vom Mann vorm Urlaub, letzter Kigatag für K2.
Wir freuen uns schon so auf ein paar Tage einfach entspannen, schwimmen, zusammensein!
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64,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 18,73g | Eiw: 45,62g | Kohlh: 82,14g.
Frühstück: Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, DM Bio Amaranth Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Mittagessen: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Elite Joppie Saus, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Harry Sammys Power Super Sandwich. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Jul 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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15 Jul 22 vom Mitglied: 📚 MrsLP
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Viel Spaß und genießt die freie Zeit 🤗🌈
15 Jul 22 vom Mitglied: typisch_dave
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Danke Dave, das werden wir bestimmt machen! 😄
15 Jul 22 vom Mitglied: 📚 MrsLP
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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