📚 MrsLP's Notizen, 14 Jul 22

Gleichstand 🙂
Noch 3x schlafen, dann geht's in den Urlaub! 🎉
64,3 kg Bisher verloren: 25,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2022:
1392 kcal Fett: 52,69g | Eiw: 67,26g | Kohlh: 158,17g.   Frühstück: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Bio Amaranth Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft. Mittagessen: Haferkekse, Wonnemeyer Hummus Classic, Aldi Maiswaffeln. Abendessen: PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie, La Finesse Kartoffel Wedges, Chef Select Dumplings Chicken & Vegetable Style. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel. mehr...
232 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf


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