Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
|
70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 53,70g | Eiw: 107,78g | Kohlh: 108,84g.
Frühstück: Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Erdbeeren, Kerrygold Cheddar Würzig, Dulano Delikatess Lachsschinken, Dulano Gemüse in Aspik, Norma Roggenbrötchen, Body IP Perfect Whey Iced Coffee, Duc De Coeur Carré De L‘Est. Mittagessen: My Muesli Choco Brownie Muesli, Erdbeeren, Milbona Skyr Natur. Abendessen: McEnnedy American Style Chicken Strips , Ei, Iglo Blattspinat Natur. Snacks/Sonstiges: Nick's Peanuts N' Fudge, IronMaxx Protein 30 Coconut. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zueckis's Gewichtsverlauf
|