Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 46,29g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 128,77g.
Mittagessen: Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci, American Style American Sandwich, Kerrygold Cheddar Würzig. Snacks/Sonstiges: PhD Smart Bar Birthday Cake, Ahoj-Brause Brause-Sandwich Himbeer-Waldmeister-Zitrone, Body IP Perfect Whey Iced Coffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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