Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 79,48g | Eiw: 106,44g | Kohlh: 102,80g.
Frühstück: My Muesli Mozart Müsli, Vita2you Bio Magermilchpulver, Lineavi Inulinpulver, K-Classic Milch 1,5% , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Spiegelei ohne Fett, Tomaten, Erdbeeren. Mittagessen: Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat, Mövenpick Triple Choc, Glücksklee Sahne Finesse , River Valley Kultur Heidelbeeren, Vita2you Bio Magermilchpulver, Lineavi Inulinpulver, K-Classic Milch 1,5% , Layenberger Fit + Feelgood Slim Shake Pina Colada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème. Abendessen: Der Meistermetzger Bratwurst, Gurke (mit Schale), Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Grillmeister Grill-Lachs Knoblauch-Pfeffer, Meggle Steinofen Baguette Greek Style. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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