Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 84,15g | Eiw: 91,39g | Kohlh: 253,34g.
Frühstück: Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern, Apfel. Mittagessen: Kartoffeln, Blumenkohl. Abendessen: Bäcker Görtz Käsebrötchen mit Ei, Sol&Mar Chorizo, Heinz Beanz. Snacks/Sonstiges: Kinder Pingui, Maitre Truffout Mozartsticks, Zentis Nusspli Waffel Riegel, Kinder Schoko-Bons, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Seeberger Mandeln, Alnatura Goldleinsamen, My Muesli Mango Passionfruit Granola, Vita2you Bio Magermilchpulver, Lineavi Inulinpulver, K-Classic Milch 1,5% , K-Classic Erntefrische Himbeeren Tiefgefroren, Apfel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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