Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 84,85g | Eiw: 111,81g | Kohlh: 188,86g.
Frühstück: Erdbeeren, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Kania Gemüse-Brühe. Mittagessen: O. A. Foods Palmini Linguine, Dulano Delikatess Schinkenwürfel, Kerrygold Irischer Cheddar , Spitzpaprika, K-Classic Natives Olivenöl Extra , Lauch, Pumperlgsund Flüssiges Eiweiß , Ei. Abendessen: Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Sonstiges: Nick's Go Nuts Dark Chocolate, Philadelphia Milka, Apfel, Philadelphia Milka, Filinchen Vital, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Milka Naps. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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