Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
|
66,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 71,45g | Eiw: 73,78g | Kohlh: 125,22g.
Frühstück: Kräutertee, Kräutertee. Mittagessen: Olivenöl, Oldenländer Minutensteaks, Coca-Cola Coca-Cola Light, Bärlauch, Be Light Salat Dressing Joghurt Light, Lauchzwiebeln, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Weißkohl, Spitzpaprika, Grillmeister Original Fränkische Bratwurst. Abendessen: Layenberger Fit + Feelgood Slim Shake Rote Beeren-Joghurt, Orangen, Nektarinen. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne (Geschlagen), Milbona Butterkäse, Eiskugel, Jever Fun Zitrone, Alpro Barista Hafer , Kaffee. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
👍schönen Tag dir noch 🙋♀️
05 Mai 22 vom Mitglied: Franzi 55
|
05 Mai 22 vom Mitglied: Süsse 60+
|
Danke meine Lieben, ich wünsche euch auch einen schönen Tag 😊
05 Mai 22 vom Mitglied: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirchgellersen's Gewichtsverlauf
|